Главная
В частном медицинском центре «Профсибмед» применяется миннесотская программа для реабилитации пациентов с наркологическими, алкогольными и другими видами зависимости. Для анонимной консультации звоните по телефону.
Как появилась Миннесотская модель?
Миннесотская модель 12 шагов реабилитации возникла в 1940-х годах в Соединенных Штатах благодаря сотрудничеству между членами Общества Анонимных Алкоголиков и медицинскими специалистами. Эта модель была создана как методика, ориентированная на лечение алкоголизма с акцентом на духовное и психологическое восстановление через выполнение 12 шагов. Эти шаги включают признание наличия болезни, обращение за помощью, самоанализ, исправление собственных ошибок и активную работу над собой. Позже эта программа была модифицирована для лечения различных зависимостей. Став основой множества реабилитационных центров по всему миру, она предлагает комплексный подход к восстановлению. Этот метод не только способствует преодолению физической привычки, но и помогает разрешить связанные с ней социальные и ментальные сложности.
Как работает программа
Первый шаг в Миннесотской модели включает признание человеком того, что он страдает от аддикции, и что ему самостоятельно сложно справиться с этой проблемой. Это позволяет начать восстановление с открытостью и честностью. Признание своих слабостей является основным моментом, чтобы подготовить почву для дальнейших шагов.
Второй этап включает поиск помощи у психологов и опоры в группе взаимопомощи. Пациенты учатся просить о помощи и доверять другим, что помогает создать поддерживающую атмосферу. Этот шаг включает начало работы с наставником или терапевтом, помогающего пройти через весь процесс восстановления.
На третьем этапе участники проводят глубокий самоанализ своих предыдущих действий и мотиваций, которые привели к зависимости. Это помогает понять корни сложностей и решить их. Участникам предлагается откровенно осмысливать свои ошибки и разрабатывать стратегии их исправления.
В рамках следующего шага участники работают над исправлением ошибок, совершенных в прошлом, в том числе восстановлением взаимодействий с теми, кого они могли обидеть. Это включает признание вины и принятие ответственности за свои поступки. Такой подход способствует личностному росту и восстановлению доверия со стороны окружающих.
На последнем этапе участники продолжают самосовершенствоваться, поддерживая трезвый образ жизни. Регулярные встречи с наставником и участие в группах взаимопомощи помогают поддерживать дисциплину и отслеживать прогресс. Это также включает развитие новых здоровых привычек и укрепление психологической устойчивости.
